Uzmanlardan acil uyarı: 13 yaş altı çocuklara akıllı telefon vermeyin

Akıllı telefonlar hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline gelmiş olsa da uzmanlar bu cihazların 13 yaşın altındaki çocuklar için faydadan çok zarar getirebileceği konusunda ciddi uyarılarda bulunuyor.

Yeni ve kapsamlı bir bilimsel çalışma, erken yaşta akıllı telefon kullanımının çocukların ruh sağlığına nasıl zarar verebileceği konusunda endişe verici sonuçlar ortaya koydu.

Araştırmacılar, bu sorunların bir araya gelmesinin çocuğun gelişmekte olan beyni için tehlikeli bir karışım oluşturduğunu söylüyor.

Bu nedenle, 13 yaşın altındaki çocukları akıllı telefonlardan ve sosyal platformlardan uzak tutmak için küresel kurallar getirilmesi çağrısında bulunuyorlar.

ARAŞTIRMA NE DİYOR?

İnsan Gelişimi ve Yetenekleri Dergisi'nde yayınlanan ve 163 ülkeden yaklaşık 2 milyon kişinin verilerinin analiz edildiği araştırma, çarpıcı bulgular içeriyor.

Araştırmaya göre, bir çocuk ilk akıllı telefonunu ne kadar erken yaşta edinirse, yetişkinlikteki genel ruh sağlığının o kadar kötü olduğu görülüyor.

Bu olumsuz etkilerin özellikle kız çocukları arasında daha güçlü olduğu da belirtiliyor. Daha önce kaygı ve depresyona odaklanan araştırmaların aksine, bu araştırma duygusal düzenleme ve öz değer gibi uzun vadeli sonuçları olabilen sorunlara dikkat çekti.

UZMAN GÖRÜŞÜ: "ACİLEN HAREKETE GEÇMELİYİZ"

Çalışmanın başyazarı ve Sapien Labs'ın kurucusu Tara Thiagarajan, aciliyetin altını çizerek, "13 yaş altı çocukların akıllı telefonlara erişimini sınırlandırmak ve büyüdükleri dijital ortamı daha iyi düzenlemek için acilen harekete geçmeliyiz." dedi.

Uzmanlar, bu konuda sadece bireysel ebeveyn kararlarının yeterli olmayacağını, toplumsal bir fikir birliğine ihtiyaç olduğunu vurguluyor.

SADECE TELEFON DEĞİL: SOSYAL MEDYA İÇİN 16 YAŞ SINIRI

Uzmanlar, akıllı telefonların yanı sıra sosyal medya kullanımının da mümkün olduğunca ileri bir yaşa ertelenmesini şiddetle tavsiye ediyor.

Sosyal psikolog Jonathan Haidt gibi birçok araştırmacı, çocukların Instagram, TikTok veya Snapchat gibi uygulamaları kullanmasına izin vermeden önce 16 yaşına kadar beklenmesini öneriyor.

Birleşik Krallık'ta yapılan araştırmalar da bunu destekliyor ve ergenlik döneminde sosyal medya kullanımının bir yıl sonra yaşam memnuniyetini düşürdüğünü gösteriyor.

EBEVEYNLER KORKUYOR

Elbette asıl zorluk, birçok ebeveynin, çocuklarının akranları arasında sosyal olarak dışlanmış hissedeceğinden korkması.

İşte bu noktada bireysel kararlar yerine toplumsal anlaşmalar devreye giriyor. "Wait Until 8th" gibi gruplar, ebeveynleri en azından sekizinci sınıfın sonuna kadar çocuklarına akıllı telefon vermemek için topluca söz vermeye teşvik ediyor.

Bu tür toplu sözler, hiçbir çocuğun dışlanmış hissetmemesini sağlayarak ailelerin üzerindeki baskıyı azaltıyor.

Ebeveynler ayrıca, okulları kampüs içinde daha güçlü akıllı telefon politikaları uygulamaya zorlayarak çocukların ders saatleri veya teneffüslerde sosyal uygulamalara maruz kalmamasını sağlayabilirler.

EBEVEYNLER BUNU NEDEN TEK BAŞLARINA YAPAMAZLAR?

Evde katı kurallar koysanız bile, çocuğunuz sınıf arkadaşları, arkadaşları ve hatta okul servisleri aracılığıyla akıllı telefonlar ve sosyal medyayla karşılaşabilir.

Bu nedenle uzmanlar, çözümün sadece bireysel ailelerle ilgili olmadığını, toplumsal eylem ve daha iyi düzenlemeler gerektirdiğini söylüyor.

Çocuğunuzun refahı için akıllı telefon için en az 13, sosyal medya için ise 16 yaşına kadar beklemek büyük bir fark yaratabilir.